La valériane est une plante utilisée depuis des siècles pour soigner de nombreux maux. Grâce à ses effets sédatifs et relaxants, la valériane se révèle efficace contre les insomnies, l’anxiété et l’angoisse tout en améliorant l’humeur et la concentration. Une plante qui semble donc faite pour les retraités, qui connaissent des troubles de l’humeur et […]
Plantes et animaux : connaître les dangers
Un joli jardin ou de belles plantes dans son appartement, cela fait toujours rêver. Mais attention à nos animaux domestiques ! Certaines plantes s’avèrent en effet nocives et même dangereuses pour nos compagnons à quatre pattes. Les plantes toxiques pour les animaux Il existe environ 700 plantes qui contiennent des substances toxiques néfastes pour nos animaux. […]
Zoom sur 5 fruits et leurs bienfaits
On ne le dira jamais assez : des fraises des bois jusqu’à la noix de coco, tous les fruits sont bons pour la santé ! Cela étant dit, certains d’entre eux tirent particulièrement bien leur épingle du jeu : on vous en présente 5 qui méritent définitivement leur place dans vos menus. La banane, un […]
Comment bien arroser ses plantes ?
Pour que vos plantes soient belles et qu’elles poussent bien, elles ont besoin de 4 choses essentielles : de la terre, du soleil, de la chaleur et de l’eau. Mais attention, pour que vos plantes soient bien nourries, elles ne doivent pas être arrosées n’importe comment ! Quelques conseils pour vous aider à bien arroser vos plantes. […]
Zoom sur les bienfaits de l’arbre à thé
Originaire d’Australie, l’arbre à thé, aussi appelé tea tree, Melaleuca alternifolia ou bien mélaleuque à feuilles alternes, est un arbre qu’il ne faut pas confondre avec le théier, qui produit les feuilles de thé. De sa tige et de ses feuilles, on peut extraire une huile essentielle, utilisée pour soigner de nombreux maux. Soulager les […]